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小孩喝豆浆的好处和坏处 小孩喝豆浆有什么-尊龙注册平台

观点1: 1、小孩喝豆浆的好处:(1)豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用 豆浆对肥胖宝宝来说,比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但是,如果是生长发育时期的宝宝,对脂肪的需求量还是很大,不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝,最好牛奶、豆浆都喝。(2)豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用 牛奶含乳糖,在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖,而豆浆含寡糖,它100%被人体所吸收。 (3)豆浆可以增强宝宝抵抗力 豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆浆里还含有5种抗癌物质。

2、小孩喝豆浆的坏处:宝宝过量饮用豆浆易患乳腺癌,吃豆奶长大的宝宝,会使成年后患甲状腺和生殖系统疾病的风险增大。 因为,婴儿对大豆中高含量的植物雌激素反应与成年人不同,摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合,余下的便在体内积聚。这样,就可能为将来的性发育埋下隐患,使日后罹患乳腺癌的风险性增大2—3倍。其次,豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍,过量的锰元素将会影响6个月以下宝宝的脑发育,从而使日后患注意力缺陷、多动症的可能性增加。
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3、豆浆可以增强宝宝抵抗力。豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆浆里还含有5种抗癌物质。二、坏处 1岁以内的孩子不适合喝豆浆,豆浆中含有皂素、蛋白酶抑制剂及植物红细胞凝集素等抗营养因子,能够抑制孩子生长发育,虽然经...
扩展阅读2:
小孩每天喝豆浆有什么危害1 小孩喝豆浆的好处 1、豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用 豆浆对肥胖宝宝来说,比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但是,如果是生长发育时期的宝宝,对脂肪的需求量还是很大,不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝,最好牛奶、豆浆都喝。2、豆浆适合对乳糖过敏...
扩展阅读3: 小孩喝豆浆的好处和坏处 小孩喝豆浆有什么好处和坏处
(3)豆浆可以增强宝宝抵抗力 豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆浆里还含有5种抗癌物质。2、小孩喝豆浆的坏处:宝宝过量饮用豆浆易患乳腺癌,吃豆奶长大的宝宝,会使成年后患甲状腺和生殖系统疾病的风险增大。 因为,婴儿...
扩展阅读4:
儿童喝豆浆的好处与坏处 坏处 1、不适合生喝或未煮透喝。食用生的和未煮透的豆浆,会造成恶心想吐、呕吐或腹泻等。2、不适合加拌老红糖。老红糖的有机化合物会和豆浆的蛋白融合,转化成对身体危害的转性沉淀。3、不适合加冲鸡蛋喝。鸡蛋清与豆浆里的胰蛋白酶融合,造成不容易被身体消化吸收的物质...
扩展阅读5:
食疗作用 性 味 :甘、平、无毒。归 经 :入胃、肺。治病功效:补虚,清热,化痰,通淋,降血压,利大肠。主治疾病:身体虚弱,营养不良,肺痿肺痈,口干咽痛,小便不通,乳汁缺乏。说 明 :豆浆由黄豆加工而成.黄豆含有丰富的优良蛋白质,100克黄豆相当于200多克猪瘦肉、300克鸡蛋或1200克牛奶...
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