- 观点1: 玉米这种农作物在中国的产量非常大,在全世界,玉米都是被公认的长寿食品,玉米里面含有丰富的蛋白质,另外含有维生素、纤维素以及多种微量元素,吃玉米是补充营养的好方法,能够获得很好的饱腹感,所以今天推荐大家做玉米面饼来吃。
第一、玉米面饼子
材料
主料:玉米面(白)400克,
辅料:黄豆粉200克,
调料:发酵粉1克,花生油60克
做法
1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时。
2.净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中间揉成圆形,平放在锅底用手按干,制成饼子形,锅内摆满制好的饼子后,盖上锅盖,加上高压阀,2至3分钟后,打开锅,在饼空隙处小心地倒些沸水,水至饼子的一半即可,盖上盖,加上阀,几分钟后,听不到锅内的响声即取下阀,改用小火,待水汽放完后,即可铲出。
第二、包菜鸡蛋玉米面饼
材料
面粉,包菜,鸡蛋,肉糜
做法:
步骤1:包菜洗净切碎,加入适量的盐拌匀腌制10分钟后挤去包菜内多余的水分。
步骤2:鸡蛋加少许盐打散成蛋液,热锅放油,倒入鸡蛋液,滑散小蛋花盛起待用;肉糜加少许姜末,料酒,盐,酱油翻炒几下盛起待用。
步骤3:将炒好的肉糜、鸡蛋花、姜蒜末、葱花一起放入腌制好的包菜中,再加入适量的芝麻油拌匀待用。
步骤4:将面粉放入大盆内,加入40度左右的温一边加一边用筷子搅拌均匀,让面粉均匀的受热(和面时水要慢慢地分次加入,以便更好地掌握用水量)。再用双手将面粉揉和成团,反复搓揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置20分钟。
步骤5:将静置过的面团放在撒了面粉的案板上搓成长条状,用双手拽成大小均匀的小剂子(比做饺子的略大)。
步骤6:取适量的馅料放入面皮中,用虎口慢慢地将其合拢后收口,再将收口朝下按扁成小圆饼,包菜鸡蛋饼生坯就做好了。
步骤7:平底锅内放少许油,小火烧至六成热时放入圆饼生坯(如果的厨房里像一样缺少平底锅的话,也可以用一般的炒锅代替,但一次不要放入太多的圆饼生坯就行了)。下入圆饼生坯后,用小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透后即可。
步骤8:煎的时候一定要用小火,否则容易造成表面烧焦而中间未熟透的现象;这次做的量有点多,煎了十二块饼哦,你们则可将每种材料的用量酌量减少。另外这次用的是比较粗纤维的玉米面粉,你们也可以换成普通的白面粉。
第三、发面玉米饼
材料
玉米面,白面,玉米 - 观点2: 玉米面小饼怎么做?准备玉米面,糯米面,酵母,白糖加入温水搅拌均匀,揉成面团,做小饼,上锅即可 。
- 观点3: 玉米面加入面粉搅拌醒发30分钟 锅刷油煎至两面金黄出锅
- 观点4: 适合12 宝宝的玉米面饼
- 观点5: 天天吃白面,今天换换口味,来个玉米面!
- 观点6: 玉米面饼
- 观点7: 玉米面这样吃更香,手不沾面!
- 观点8: 玉米面小饼做法
- 观点9: 教你做玉米面饼
- 扩展阅读1:
- 第一步:配料我们准备玉米面200克,面粉200克,玉米面和面粉的比例为1:1时,做出的饼口感清甜不粗糙~第二步:调糊加入酵母5克,先把酵母搅散,再打入两个鸡蛋,鸡蛋能使做出的饼更加柔软,营养丰富,准备温牛奶200毫升,牛奶的量要根据鸡蛋的大小稍微增减~阿飞唠叨:牛奶要温的哦 第三步:搅拌边倒...
- 扩展阅读2: 如何制作玉米面饼
- 1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时。2.净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中间揉成圆形,平放在锅底用手按干,制成饼子形,锅内摆满制好的饼子后,盖上锅盖,加上高压阀,2至3分钟后,打开锅,在饼空隙...
- 扩展阅读3:
- 1.把三份玉米面(corn meal)放在和面盆里。2.用刚刚烧滚的水慢慢注入,边用筷子搅拌,到看不见散粉的样子就可以了。这个步骤是成败的关键,水温不够玉米面不会起粘性,面团不成型,就真的必败无疑了!3.取一小团面,案板上撒大量的玉米面当作干手粉,轻巧地推着擀薄面团。记得每擀一下就要转动...
- 扩展阅读4:
- 1、用热水将玉米面调开,加入糯米粉拌匀,鸡蛋加牛奶拌匀,倒入玉米面中,搅拌成可以流动的面糊备用;2、将玉米糊倒入锅中煎至一面焦黄,抹上花生酱,出锅撒入玉米粒、葡萄干即可。6做法四 水煎玉米饼 主料:玉米面、黄豆面、面粉 辅料:糖、小苏打、牛奶 1. 将玉米面:黄豆面:白面按照5:1:1...
- 扩展阅读5: 玉米面饼子做法
- 把玉米面放盆里预留。把生鸡蛋磕碗里预留。放进生鸡蛋能使玉米面饼更为筋软。备适当牛乳和白砂糖。添加牛乳做出去的混沌皮具备奶香味。把生鸡蛋,牛乳,白砂糖所有放进棒子面盆中。再用筷子沿着一个方位拌和成略稠的面浆。把平锅纵火上,给锅内滑一层胡油,锅热后,把面浆倒进锅内,转锅使面浆...