- 观点1: 1、取一只干净的盆子,放入50克糯米粉,35克水
2、面团揉光滑后分成小个的面团
3、烧开水后放入面团,煮到面团浮起捞出备用
4、盆里放入100克糯米粉,60克水,加入煮熟的糯米面团
5、戴上一次性手套揉成光滑的面团,一开始有点黏,揉好了就不黏了
6、分成若干个小汤圆,我做的每个大概10克,要包馅的在这个步骤包馅
7、小锅里放入350克水,烧开后放入白糖,甜酒
8、甜酒煮开后放入鸡蛋,打散,再次煮开,盛出备用
9、换一锅水烧开后放入汤圆,汤圆浮起后加水再煮,汤圆二次浮起就是熟透了
10、煮熟的汤圆捞出过凉水,口感会更好,喜欢吃热的可以忽略这一步
11、汤圆加上甜酒蛋花汤,撒上适量枸杞就可以吃了 - 观点2: 原料:鸡蛋2个、汤圆一碗、甜酒半碗、水半碗、糖适量。
做法:
1、锅内加适量水烧开,放入汤圆,盖好盖待煮沸后,加适量冷水至水不沸后,再盖好盖煮沸,再加适量冷水,反复两到三次,见汤圆一个个全浮在水面上,个大饱满,就煮好了。
2、鸡蛋打散划匀。
3、加适量甜酒入锅,煮沸后,将鸡蛋液慢慢倒入锅内,快速划开,煮沸后即关火,加适量糖调味。
注意事项:孕妇晚上最好不要吃汤圆,汤圆的主要成分是糯米,糯米在胃里的消化时间很长,肠胃不好的人吃了还很容易泛酸,也会加重胃肠道负担。吃完后不要马上就躺着,最好活动两小时以上再睡觉。
吃汤圆的好处:
1、滋补御寒
汤圆的原料是糯米。中医认为,糯米味甘、性温,能补养人体正气,起滋补御寒的作用,因此适合在寒气重的春天食用。吃汤圆对脾胃气虚、常常盗汗的人有一定的治疗效果。
2、防气虚乏力
专家介绍,多吃糯米能预防气虚、乏力。糯米制成酒后,有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效,很多地方流行产妇吃糯米酒就是这个道理。 - 观点3: 原料:鸡蛋2个、汤圆一碗、甜酒半碗、水半碗、糖适量。
做法:
1、锅内加适量水烧开,放入汤圆,盖好盖待煮沸后,加适量冷水至水不沸后,再盖好盖煮沸,再加适量冷水,反复两到三次,见汤圆一个个全浮在水面上,个大饱满,就煮好了。
2、鸡蛋打散划匀。
3、加适量甜酒入锅,煮沸后,将鸡蛋液慢慢倒入锅内,快速划开,煮沸后即关火,加适量糖调味。
注意事项:孕妇晚上最好不要吃汤圆,汤圆的主要成分是糯米,糯米在胃里的消化时间很长,肠胃不好的人吃了还很容易泛酸,也会加重胃肠道负担,吃完后不要马上就躺着,最好活动两小时以上再睡觉。,
吃汤圆的好处:
1、御寒养生
汤圆是用糯米做的,中医认为,糯米味甘,性温,能滋补人体的健康气,起到滋补抗寒的作用,因此,它适合在寒冷的春天吃,吃汤圆对脾胃气虚、盗汗多的人有一定的治疗作用。
2、防治气虚
专家说,多吃糯米可以预防气虚和疲劳,糯米制成酒后,具有益气、美容、延寿、舒筋、活血的功效,这就是为什么很多地方都流行产妇吃糯米酒的原因。 - 观点4: 醪糟汤圆的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 甜品/点心 老人食谱 夜尿多食谱 健脾开胃食谱
口味:糟香味 工艺:煮醪糟汤圆的制作材料: 主料:糯米粉400克
辅料:火麻仁200克,小麦面粉100克,桂花100克
调料:白砂糖150克教您醪糟汤圆怎么做,如何做醪糟汤圆才好吃1. 将汤圆粉纳盆,加适量清水和匀成粉团,出节子;
2. 包入汤圆馅,做成圆球形放入开水锅内;
3. 煮至快熟时加入适量的醪糟、白糖即可入食。 醪糟汤圆的制作要诀: 1. 当醪糟汤圆煮好后,碗中的醪糟散发出冲鼻的酸味;
2. 解决的办法是制作醪糟时发酵时间不宜过长,煮时待汤圆将熟时再下醪糟,烧开即可,不宜久煮;
3. 汤圆馅:将白糖放入碗内,加桂花、麻仁、面粉少许,再加开水少许拌匀,放在案上,用刀拍成1.5分厚片,改切1.5分见方的丁,即咸汤圆馅。小帖士-健康提示:
1. 汤圆粉含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分;
2. 汤圆馅中的芝麻、核桃等都含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素与矿物质;
3. 醪糟含有多种酶,能助消化、活血补血,醪糟煮汤圆有助于汤圆中的营养物质为人体所吸收。 - 观点5: 下面介绍甜酒汤圆的做法。
主料:甜酒2大勺、鸡蛋2个
辅料:枸杞子适量、水2碗、糯米粉适量
步骤:
1.先把所需要材料准备好;
2.取适量的糯米粉揉成面团,揉小汤圆;
3.锅里加入2碗水加热;
4.加热至水煮开;
5.水开后加入2大勺甜酒;
6.加入甜酒后继续煮,边煮边搅拌;
7.煮开后,加入清洗干净的枸杞;
8.煮枸杞煮8-10分钟后,加入揉好的小汤圆;
9.煮至汤圆浮起,即汤圆熟;
10.加入打发均匀的鸡蛋,边加边搅拌成蛋花,煮开即可。 - 观点6:
- 观点7: 第一步:
一锅水煮沸开,水尽可能地多些,喝点热糖水很幸福。
第二步:
加入汤圆,煮至汤圆浮起状态即可。
第三步:
倒入酒酿。
第四步:
再次煮开。
第五步:
起锅前加入片糖,也可用红糖代替。
第六步:
把片糖煮到完全融化即可。
第七步
出锅前可以勺点尝尝味儿,够不够甜。
第八步:
盛碗里开动吧~吃这个对皮肤好喔~
是不是觉得酒香已经飘过来了,酒香沁人,香的醉人。
热腾腾的甜酒汤圆做好了,一定趁热享用,凉下来味道就差很多。
注意:浓浓醇香惹人醉的酒酿也不是谁都适合吃的哟~
第一,司机们请注意!虽然甜酒汤圆已经冲淡了米酒中的酒精含量,但是为保万一,饮用后还是不要驾驶机动车。
第二,婴儿、孕妇不适合喝。
第三,酒精对肝细胞有直接刺激作用,有高血压、冠心病等心脑血管疾病患者、肝功能不好以及肠胃不好的人也不建议饮用。 - 观点8: 醪糟汤圆应该怎么做?快来get吧~
- 观点9: 先把甜酒 白糖和水烧开 在下汤圆 还可以打个鸡蛋进去
- 观点10:
- 扩展阅读1:
- 1、准备材料:鸡蛋2个、汤圆一碗、甜酒半碗、水半碗、糖适量。2、一锅水开后开始煮汤圆;3、另一锅放小半碗水,开后放半碗甜酒,开后把搅拌好的鸡蛋液慢慢的一边用筷子搅拌一边倒入。开后,把另一锅中煮浮起来的汤圆放入,加汤煮开后即可;4、10分钟即可搞定甜酒汤圆就做好了。
- 扩展阅读2:
- 第一步准备食材,汤圆在冰箱里拿出来以后,最好在常温下放置一会,冷冻层会把汤圆馅料冻成冰块,直接下锅很容易“露馅”。两个鸡蛋在碗中打散,尽量多打一会出泡,枸杞泡水,米酒5勺碗中备用。第二步煮汤圆,这道甜汤最重要的就是食材的下锅顺序,先煮汤圆,不要放米酒!米酒煮的时间长会发酸,很...
- 扩展阅读3:
- 1. 准备好所需材料:甜酒(如米酒或酒酿)、元宵(汤圆)、适量的水和糖。2. 在锅中加入足够的水,水量要能覆盖所有元宵。将锅置于火上,大火加热至水沸腾。3. 将元宵轻轻放入沸水中,用铲子轻轻推动,防止元宵粘在一起。继续用大火煮,直到元宵全部浮到水面上,这表示元宵已经煮熟。4. 将甜酒倒入...
- 扩展阅读4:
- 1. 准备材料:首先准备好所需材料,包括小汤圆、甜酒(如米酒或酒酿)、冰糖或白糖、枸杞(可选)、水淀粉(可选,用于增稠汤汁)。2. 煮汤圆:将适量水煮沸,加入小汤圆,用中小火煮至汤圆浮起且变得透明。期间要轻轻搅拌,防止汤圆粘在一起。3. 调制甜酒:在另一个锅中,倒入适量甜酒,加入冰糖...
- 扩展阅读5:
- 1、准备食材:准备鸡蛋2个打散搅匀,米酒200克,五彩小汤圆150克备用。2、锅内添入适量的清水,等水快要烧开时,把米酒倒入锅内。3、用勺子推动搅散,等水沸腾后,倒入备好的汤圆。勺子轻轻推动,开中火,大概煮2分钟左右(如果买的是中号汤圆,要煮5分钟)勺子不停地搅动,防止汤圆粘锅,再加入...