- 观点1： 蔬菜都可以，最常见的可以用生菜、梳子叶、白菜包着吃，这个要看你喜欢了。 肉应该实现味好，让它烤出来还没有蘸料就有味道
- 观点2： 青椒
- 观点3： 大蒜，中和烧烤的有毒物质
- 扩展阅读1： 烤肉之前吃什么好
- 蔬菜都可以，最常见的可以用生菜、梳子叶、白菜包着吃，这个要看你喜欢了。 肉应该实现味好，让它烤出来还没有蘸料就有味道
- 扩展阅读2：
- 对于那些既想保持或减轻体重，又难以抵制住烤肉诱惑的人来说，不妨在吃烤肉时喝点含有山楂、麦芽、神曲的凉茶，以加速所摄入脂肪的代谢，避免多余的脂肪在体内堆积。当然，吃烤肉时喝凉茶也并非人人适用，一些不宜饮用的人一定要注意。如虚寒体质者、气虚体质者过多饮用凉茶后会加重气虚、阳虚的症状；风寒...
- 扩展阅读3：
- 海鲜食品及鱼类：蛤仔及鱼片在烧烤时，最好用锡箔纸包起来，这样不易将鱼皮烤焦，也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2～3分钟，鱼片凸起，即可食用。甜不辣、热狗、香肠等：尽量用小火，除了蔬菜以外，最好放在锡箔盒中，用闷烧的方式烧烤，火越旺越好。2.木炭的使用 燃料最好的选择还是木炭，尽量不要用...
- 扩展阅读4：
- 可以吃一些含维生素c的水果，还有雪梨、猕猴桃、西瓜和甜瓜都可以，也可以喝点枸杞菊花茶（不过这个在外面吃不太容易实现，就买点水果吧）
- 扩展阅读5：
- 在烧烤前，将待烤的食物用大量的葱、姜、蒜进行腌渍。因为致癌物质－-杂环胺的产生需要自由基的参与，而腌制肉类食物时加入葱、姜、蒜则会减少自由基的产生，进而减少烤肉时杂环胺的产生。比如烤牛肉时，用些租盐和葱、姜、蒜腌渍片刻，不仅可以保证健康，还能让肉类从里到外都更富有滋味，但是注意腌...