- 观点1: 肉片冬瓜汤是一道家喻户晓的汤品,制作非常简单,咸鲜适口,肉嫩多汁。你了解肉片冬瓜汤要怎么做才好吃吗?下面,我来为你介绍肉片冬瓜汤的做法。
肉片冬瓜汤的做法
肉片冬瓜汤食材准备
猪肉半斤,冬瓜适量,葱10克,味精少许,姜少许,大料,盐适量。
方法 步骤
1、猪肉洗净放入锅中,加入葱姜,大料煮成肉汤;
2、冬瓜去皮后切成合适大小的块状;
3、肉汤熬好后放入冬瓜块,大火煮开后中火煮熟加盐出锅即可。
咸肉片冬瓜汤的做法
肉片冬瓜汤食材准备
冬瓜1斤,咸肉150克,姜蒜适量,小红椒,黄酒少许,小葱适量。
方法步骤
1、将食材洗净,冬瓜切厚片,咸肉切片待用;
2、锅中少许油,放入姜蒜和红椒爆香,然后下入咸肉微炒;
3、放入适量黄酒,加入足量的水烧开,然后转为小火,煮半小时;
4、接着将冬瓜下入锅中,煮熟后出锅撒些葱花即可。
冬菇肉片冬瓜汤的做法
肉片冬瓜汤食材准备
冬瓜500克,廋肉适量,冬菇少许,食盐5克,姜适量,调和油1小勺。
方法步骤
1、将冬瓜洗净切成小薄块,瘦肉洗净切薄片,冬菇也切小块;
2、锅中足量清水烧沸,然后放入冬菇,肉片和冬瓜;
3、盖盖后煮沸,转为中火煲半小时,然后加入盐调味即可。
肉片冬瓜汤的营养功效
冬瓜含有较多的蛋白,糖类,胡萝卜素和多种维生素等,具有减肥降脂的作用,非常适合肥胖患者。另外它具有调节免疫力,利水消肿,保护肾功能的作用。
此外还有清热去湿,润肤美容,抗癌防癌的作用。
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- 第1步、准备食材备用。第2步、猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片,加入一勺料酒,一勺生抽,适量的食用油,适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉,拌均匀腌制片刻,抓拌至这种粘稠的状态。第3步、冬瓜削皮洗干净,切成薄片。第4步、姜切成姜丝,葱白切粒,葱叶切成葱花。第5步、锅烧油下入姜丝和葱白,炒出...
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- 羊肉冬瓜汤做法一:材料需要鸡蛋清30克、姜5克、胡椒粉2克、味精2克、香菜10克、香油10克、盐3克、大葱10克、冬瓜200克、羊肉300克。先把羊后腿肉剁成肉末,在加鸡蛋清、葱末、精盐、味精、姜末、胡椒粉搅拌均匀,然后把冬瓜去皮去瓤洗净切片。起锅,加入水,冬瓜烧开,然后把羊肉馅挤成丸子一样...
- 扩展阅读3:
- 1、原料:猪瘦肉200克,冬瓜250克,料酒、酱油、姜、水淀粉、精盐、味精、胡椒面、清汤各适量。2、将猪瘦肉洗净,切成薄片,放入碗内,用料酒、酱油、姜丝、水淀粉拌匀腌好,冬瓜去皮、瓤,洗净,切成厚片。3、汤锅内放入清汤置火上,下入肉片,待汤开后加入冬瓜、料酒,并加入精盐、味精、胡椒面,...
- 扩展阅读4:
- 1、准备冬瓜和瘦肉,冬瓜洗净去皮,切厚片。2、姜片切丝,肉切条。3、汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开,肉条汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开。4、火烧开倒入切好的冬瓜,盖上锅盖大火烧开,小火煮10分钟。5、肉丝放入冬瓜汤里,加入盐,鸡精调味,然后撒上葱花就可以了。
- 扩展阅读5:
- 做法一 原料:冬瓜400克、瘦猪肉100克。步骤:将瘦肉切成肉丝,冬瓜切片,加清水3-4碗煲汤,文火煲一小时左右即成。做法二 原料:冬瓜400克,冬菜2汤匙,猪瘦肉150克。做法:冬瓜去皮、瓤,洗净,切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净,抹干剁细,加调料腌10分钟。加入适量水烧成,放入冬瓜烧滚,下...