- 观点1： 可以，粥也是碳水化合物，可以先喝它，再喝豆浆、牛奶。
边喝牛奶或者豆浆,边吃油条/烧饼/馒头是科学的。只要不是先一口气喝完牛奶、豆浆，然后再吃主食，都可以。 - 观点2： 可以，用牛奶或者豆浆搭配其它的主食就可以了
- 观点3： 必须先吃点东西再喝牛奶。
- 扩展阅读1： 牛奶和豆浆怎么才能空腹食用???
- 可以，粥也是碳水化合物，可以先喝它，再喝豆浆、牛奶。边喝牛奶或者豆浆,边吃油条/烧饼/馒头是科学的。只要不是先一口气喝完牛奶、豆浆，然后再吃主食，都可以。
- 扩展阅读2：
- 因此，在喝牛奶的同时，一定要吃一些馒头、面包类的食品。豆浆也不可以空腹喝 从营养角度讲，豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料，但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗，而真正发挥构造新组织，修补旧组织的作用。如果空腹饮服豆浆，它只能代替淀粉作为热量消耗掉，这样不仅使蛋白质浪费，又使...
- 扩展阅读3：
- 不可以，空腹喝对胃不好，建议先吃点东西垫垫底
- 扩展阅读4：
- 牛奶富含丰富的蛋白质，并且也可以帮孩子补钙，使孩子强身健体，但是在早晨的时候不建议空腹喝牛奶，一定要再吃一些早饭之后再喝牛奶，这样牛奶能够被更好的吸收。并且喝牛奶最好的时间就是在早晨和夜晚的时候，早上喝牛奶的时候能够得到全面的吸收和消化，晚上喝牛奶的时候能够帮助睡眠。二：煮豆浆的时候...
- 扩展阅读5：
- 早上可以空腹喝豆浆。空腹喝豆浆不会对健康产生任何影响，对于健康人而言，饿了时喝一杯甜豆浆不仅有利于营养物质的补充，还能增强饱腹感。但对于一些有胃病的人（如胃炎患者）来说，空腹喝豆浆可能对胃部造成刺激，进而会感到不舒服。此外，喝隔夜豆浆要把豆浆趁热倒入容器内，留有约1/5的空隙。把盖子...