- 观点1： 各种蔬菜、水果的沙拉
水果 蔬菜适量 可适量加些土豆泥 加沙拉酱 适量的柠檬汁 少许盐 味道极佳 - 观点2： 金针菇和黄瓜 火腿 还有老醋蜇头 呵呵 我的最爱
- 观点3： 拌黄瓜啊
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- 2、拌卷心菜 原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 制法:将卷心菜剥去外帮洗净，直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起，不可过度，沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此，还可加入虾米、香干、青红辣椒丝，调以醋，做成糖醋味卷心菜。
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- 6.最后，倒入芝麻酱、撒上香菜点缀一下，美味即成。【凉拌金针菇】1.首先，准备一把金针菇，去除根部，用手撕开，洗净放在盆中备用。2.黄瓜半根，切成细丝放在碗中；小米椒两个，切成辣椒圈，与黄瓜丝放在一起；大蒜拍扁，切成碎末，放在碗里备用。3.食材准备好以后，我们把金针菇焯一下水。锅内...
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- 炎炎夏日，来一道清凉爽口的凉拌菜，无疑是最佳的选择。不仅开胃消暑，还营养健康，简单好做，非常值得一试。以下推荐 10 道经典凉拌菜，让你的舌尖在这个夏天得到极致的满足。凉拌黄瓜 简单至极的凉拌菜，却能带来无限的清爽。黄瓜洗净拍碎，加入蒜末、香油、醋、盐等调料，拌匀即可。爽脆可口，开胃...
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- 好吃的凉菜 1.凉拌腐竹黄瓜 碗中加入蒜末、葱花、小米辣、白芝麻、辣椒面淋热油，加两勺生抽，一勺醋、一勺盐、一勺油搅匀，木耳腐竹煮熟，放碗中加入黄瓜香菜熟花生，淋酱汁拌匀开吃吧！2.柠檬虾仁 虾去头去虾线，放料酒姜片，冷水下锅煮熟捞出，过凉水剥壳，放入柠檬片.蒜末，香菜，小米辣，洋葱...
- 扩展阅读5： 简单又好做的凉菜有哪些
- 2.把黄瓜既干净用刨丝器刨成薄片，撒上少许盐腌制一下。3.大蒜切碎。用生抽，醋，红油，大蒜调成酱汁。4.腌制好的黄瓜片卷起来摆盘。5.把酱汁均匀的浇在黄瓜上面，放几滴香油即可。蒜汁秋葵 主料：秋葵150克左右 辅料：酱油适量，蒜粒10-12颗，白芝麻少许，香醋少许，干辣椒2-3个 做法：1.煮锅...