- 观点1： 波菜能与香菇菜一起炒菜，互不相克。
以下食物不宜与菠菜同吃：
1、菠菜 蜂蜜：引起心痛。
2、菠菜 黄瓜：菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏。
3、菠菜 豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
4、菠菜 牛奶：一起吃会引起痢疾。
5、菠菜 奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
6、菠菜 韭菜：腹泻。
7、菠菜 鳝鱼：一起吃易导致腹泻。
8、菠菜 黄鳝：腹泻。
9、菠菜 黄豆：食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用。
10、菠菜 猪里脊肉：减少铜的吸收。
11、菠菜 猪肉：减少铜的吸收。
- 扩展阅读1： 波菜能不能与香菇菜一起炒菜吃?
- 波菜能与香菇菜一起炒菜，互不相克。以下食物不宜与菠菜同吃：1、菠菜 蜂蜜：引起心痛。2、菠菜 黄瓜：菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏。3、菠菜 豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。4、菠菜 牛奶：一起吃会引起痢疾。5、菠菜 奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所...
- 扩展阅读2：
- 可以吃。香菇菠菜是一道美食，主要材料是菠菜200克，鸡蛋黄、香菇、火腿各25克，葱丝、姜丝各10克调料水淀粉3大匙，精盐5克，鲜汤2大匙。
- 扩展阅读3：
- 香菇和菠菜能一起吃的。香菇性平、味甘，其中主要含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、氨基酸、多种维生素和矿物质等营养元素；菠菜味甘、性凉，含有胡萝卜素、维生素、钾、钙、膳食纤维等营养元素。这两种食物从中医属性和营养成分上面，都不冲突，是可以一起吃的，而且香菇炒菠菜、香菇菠菜汤也是民间常见的菜。
- 扩展阅读4：
- 可以。参考菜谱：准备食材：香菇30g、虾皮20g、菠菜60g、油适量、盐适量、料酒适量、香油适量。步骤：1、虾皮用料酒略泡。2、香菇提前泡发。3、菠菜洗净切段。4、放在锅里，用沸水淖过，过凉水备用。5、锅内热油，倒入虾皮炒香。6、放入香菇炒几下。7、加适量的水，把泡香菇的水也倒入煮十分钟。...
- 扩展阅读5：
- 可以啊，推荐做法：香菇炒菠菜 原料 香菇25克，菠菜250克，生姜末，植物油，精盐各适量。制法 （1）香菇放入温水中浸泡，去蒂洗净，挤干水分，切成厚片，香菇汁澄清留用。（2）菠菜摘净黄叶，根，洗净后切成段。（3）炒锅上火，放油烧热，下生姜末爆香，倒入香菇煸炒，放入菠菜，精盐及泡香菇原汁...