- 观点1： 你好，可以这样煮
燕麦片和鸡蛋可以一起吃。下面介绍一道鸡蛋燕麦饼。
1、准备材料
2、鸡蛋加少许盐打散，喜欢吃甜的可以加糖。
3、把燕麦倒入蛋液搅匀，可以少量少量的边搅边放，然后静置，让燕麦吸收蛋液。
4、平底锅放少许油，用勺子和筷子帮忙，兜一勺燕麦糊到平底锅，压薄一点，整理下形状，中小火煎。
5、轻推可以推动饼后，将饼翻面继续煎会儿。
6、出锅后放吸油纸上，其实没什么油。开吃吧，很有嚼劲！
扩展资料：
燕麦营养丰富，但不容易消化，所以，食用燕麦食品要掌握“少量、经常”的原则，每天食用量以40克为宜，小孩或者老人还应更少，否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气。老人或者小孩不要在晚餐大量食用燕麦食品，即使食用也应该选择燕麦粥。用燕麦粉与土豆粉做成土豆燕麦饼，然后油炸、焙烤或煮食都是不错的选择，风味和口感都很好。 - 观点2： 燕麦片煮鸡蛋的时候可以加一点食用油和盐，这样吃起来味道更好一些
- 观点3： 这会不会是黑暗料理，反正我是没有吃过，也没有听到说可以这么做，建议加牛奶和红糖煮估计更健康，你可以试试
- 观点4： 这个问题要根据每个人的口味呢，如果你要是喜欢吃你可以加一点看看他们怎么样，应该也不是会太难吃了？
- 观点5： 可以距自己的口味去改变，甜盐自己掌握食用油我看就没必要了，你要使用葱花爆锅还可以。
- 观点6： 可以，问题是这么做估计不能好吃……
- 观点7： 我觉得是可以的，可以根据自己的口味稍加改动，就会成为可口的早餐首选。
- 扩展阅读1： 燕麦片煮鸡蛋能加点食用油和盐吗?
- 你好，可以这样煮 燕麦片和鸡蛋可以一起吃。下面介绍一道鸡蛋燕麦饼。1、准备材料 2、鸡蛋加少许盐打散，喜欢吃甜的可以加糖。3、把燕麦倒入蛋液搅匀，可以少量少量的边搅边放，然后静置，让燕麦吸收蛋液。4、平底锅放少许油，用勺子和筷子帮忙，兜一勺燕麦糊到平底锅，压薄一点，整理下形状，中小火...
- 扩展阅读2：
- 燕麦差不多煮好的时候加进鸡蛋。步骤step 3 最后放盐和生油就可以了。步骤step 4 成品来了。燕麦作为常食用的食品，它有以下的作用：第一，它可以有效地降低人体当中的胆固醇，经常食用对于中老年的心脑血管疾病，能够起到一定的预防作用。第二，经常食用燕麦对糖尿病患者的血糖的控制非常有利，同时它...
- 扩展阅读3：
- 这个是西餐常见的水煎荷包蛋做法，水烧开后，蛋清会慢慢凝结，开始脱离锅底，这个时候，再加入适量清水，加入麦片（按自己的食量，加入30克或50克），待水再次烧开，加入少量盐拌匀，出锅。这种吃法的好处是，用清水代替食用油煎鸡蛋，不会煎糊，同时避免摄入过多油脂，又保证了营养；整个上午的能量足...
- 扩展阅读4：
- 用燕麦片制作脆饼也非常营养好吃，主要是用燕麦片、鸡蛋、红糖、麦芽糖、食用盐和食用油等食材，搅拌均匀，然后揉成面饼，放入烤箱烤熟即可食用。牛奶煮麦片 准备燕麦片2勺，牛奶一杯，白糖少许。将准备好的牛奶倒入锅中，开小火煮至将要煮沸的状态，然后将燕麦倒入锅中，将燕麦煮和牛奶搅拌均匀再煮个...
- 扩展阅读5：
- 燕麦和鸡蛋可以做成燕麦鸡蛋瘦肉粥，方法如下：主料：燕麦、鸡蛋、瘦肉、米、芹菜、香菇。配料：葱、盐、味精、胡椒粉。步骤：1、将芹菜切大粒，香菇切小片备用；2、将瘦猪肉切丝备用；3、锅中加少许油放入葱花炒香，下入肉丝，炒均匀；4、倒入适量的水，加入香菇，水开后再倒入米；5、取适量的...