- 观点1： 干的金针菇、红枣、猪肉可以一起煲汤喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用
- 观点2： 可以的，金针菇性凉味甘、大枣性温味甘、猪肉性平味甘咸，金针菇性凉，大枣性温可互补，三者配伍无禁忌，可以一起煲汤食用，有补益脾胃，滋阴润燥的作用。
金针菇归脾、大肠经，能抗疲劳、抗菌消炎、清除重金属、抗癌，适宜：少儿益智、营养不良、糖尿病、肥胖、高血压、高血脂、癌症、习惯性便秘；
红枣归脾、胃经，能补益脾胃、滋养阴血、养心安神，适宜营养不良、心血管病、癌症；
猪肉是老百姓最常食用的肉食，归脾、肾、胃经，能补肾养血，滋阴润燥，适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，营养不良，
金针菇瘦肉汤
用料：金针菇100g、猪里脊肉50g、红枣5颗、葱1棵、姜2片、料酒2-3勺、盐5g、鸡粉5g
做法：
准备材料：将金针菇去根洗净后，切成两段；里脊肉切丝；葱姜切丝，红枣洗净备用。
炒锅上火加少少的油，下入葱姜煸炒，炒出香味后加入适量水烧开。
下入金针菇和肉丝及少量料酒，快速将肉丝搅散开。
加入红枣，再次煮沸后撇去浮沫，加入盐和鸡粉调味。
再煮3分钟后撒入枸杞即可关火。
小贴士：
如果喜欢口感比较浓厚的汤，也可以最后加入适量水淀粉勾芡，让汤羹变浓稠。 - 观点3： 可以啊！是金针菇还是香菇呀！
- 观点4： 好的
- 扩展阅读1：
- 金针菇和红枣猪肉。如果年纪太小 就不建议。
- 扩展阅读2：
- 1、金针菇和红枣是可以放在一起煮汤的。有许多人家的家常菜便是金针菇红枣瘦肉汤。2、金针菇能够改善人体的疲劳状态，预防癌症，改善便秘，有很好的营养价值。3、红枣能够预防心脑血管病，健脾开胃，且味道甘甜，加入汤中是不错的调味品。4、由于红枣的核比较硬，时间充足的话可以先去核再放入汤中。
- 扩展阅读3：
- 金针菇红枣猪腰能一起烧汤喝。因为这些食品互相不相克，一起煲汤口感清香鲜美营养价值高。金针菇性寒，味甘咸，具有抗疲劳、抗炎、防高血脂，降胆固醇、抗肿瘤、 促进新陈代谢。金针菇能有效地增强人体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。红枣是能补脾益气，养心安神。对...
- 扩展阅读4：
- 金针菇含有一种秋水仙碱，特别容易溶解在汤水里面，喝了非常伤肾！建议别拿金针菇煮汤。如果要做金针菇入菜，先用沸水过一道，滤出再做菜！
- 扩展阅读5：
- 金针菇和猪肉可以一起吃，金针菇虽然是菌类，但是它和猪肉时也不会对人体有什么害处，金针菇非常的美味。特别是吃火锅，是我们经常看到的一个菌类。