- 观点1： 纯牛奶的蛋白质含量是2.9%-3.1%，早餐奶则是2.3%以上。显然，加了糖和其他物质之后，蛋白质含量略有下降。但因为蛋、麦、花生等其他配料也含有一定量的蛋白质，总体降低程度不多。如果蛋白质含量标明≥1.0克，那就属于含乳饮料而不是奶，营养价值当然就相对更低一些。
- 观点2： 纯牛奶的营养价值也很高，早餐奶的话还可以吧，千万不要买那种核桃牛奶
当然我很喜欢核桃牛奶
但是怎么说呢？我是有一点点乳糖不耐的，如果一整袋儿的纯牛奶喝下去，就会腹泻，但是我一整袋的核桃牛奶喝下去就不会有任何问题 - 观点3： 早餐奶的营养不足以供给早上人体所需营养，因为早餐奶里大部分成分是水，蛋白质含量低，也没有很好的热量，建议配合上面包等热量高的食物。
- 扩展阅读1： 伊利早餐奶对身体好吗
- 伊利早餐奶比普通牛奶更有营养，其中蛋白质含量在2.3%左右，还添加了果糖等成分。早餐奶中蛋白质的含量比一般的牛奶要低，但使补充了其它的营养物质，不仅味道变得更好，营养成分也更全面，是现在年轻人早餐时的首选牛奶。
- 扩展阅读2： 伊利早餐奶有营养吗
- 早餐奶有营养，常见早餐奶可以是牛奶（牛乳），酸奶。详细如下：1、牛奶 牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素a、维生素d和维生素b2的重要来源之一。鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体，其中水分含量占86%~90%，因此其营养素含量与其他食物比较相对较低。
- 扩展阅读3：
- 1. 早餐奶相比纯牛奶含有更全面的营养成分。它不仅包含鲜奶，还添加了麦精、花生、鸡蛋粉、燕麦等食材，以及铁质稳定剂和锌强化剂。2. 纯牛奶通常指的是未经任何添加剂处理的鲜奶，其蛋白质含量一般在2.9%至3.1%之间。3. 早餐牛奶的营养成分更为均衡，更适合作为早餐的饮品选择。
- 扩展阅读4： 伊利麦香味的早餐奶有营养吗、发胖吗
- 伊利麦香味的早餐奶营养肯定是比较丰富的，虽然其牛奶当中的蛋白质含量不是很高，但也通过其他的途径进行了补充，麦香味其实就是添加了燕麦成分的，而燕麦当中就有较多的蛋白质成分，从一定程度上提升了早餐奶的蛋白质含量。另外伊利麦香味的早餐奶还能够及时的为身体补充能量，正常情况早上纯牛奶是不能...
- 扩展阅读5：
- 伊利早餐奶和纯牛奶都有自己的不同的优势，只不过针对早上人体需要的营养来说，早餐奶相对来说更好一点，如果不喜欢喝纯牛奶也可以选择早餐奶。纯牛奶好，因为它添加了足量的复合益生菌，每100毫升的奶液中就含有5000万的益生菌，通过增加宝宝体内有益菌的数量，来呵护宝宝的肠道健康。而且还加了gos ...