- 观点1： 烟肉蔬菜蛋炒饭的做法
1鸡蛋加少许盐，打散；
2黄瓜刨皮后切成细丝儿（也可以是其它的青菜丝），烟肉切成小粒（也可以是火腿粒，瘦肉粒）；
3大火热油，倒入蛋液，快速翻炒；
4然后加入烟肉粒，米饭，炒香；
5同时加少量生抽，给米饭上色；
6最后加入切好的黄瓜丝，拌炒片刻，即可出锅。
我们总是希望每顿饭吃的丰盛一些，但是又不想太费时间。尤其对于上班族来说，没那么多时间待在厨房，也总不能为了省事儿老吃外面的东西，食品卫生安全问题实在让人不放心，能用最简单的方法做出最可口的饭菜，才是上班族最大的福音。
简单并不意味着凑合，炒两个简单的快手菜，煮一碗速冻饺子，或者煮碗鸡蛋汤面都是可以的，10分钟之内都可以搞定。蛋炒饭，肯定也经常吃到，最常见而又百吃不厌的家庭美味，家里冰箱总会有或多或少的剩米饭，剩米饭一般都光荣奉献给蛋炒饭了，平时做蛋炒饭总是因为火候或者油的用量掌握不好，米饭炒的不入味或者炒糊锅。现在就给大家介绍一种，不用炒不用受油烟的蒸熏，一样可以做出好吃的蛋炒饭，而且用时超短，把原料调配好，只需短短的3分钟即可搞定 - 观点2： .
鸡蛋加少许盐,打散;
2.
黄瓜刨皮后切成细丝儿(也可以是其它的青菜丝),烟肉切成小粒(也可以是火腿粒,瘦肉粒);
3.
大火热油,倒入蛋液,快速翻炒;
4.
然后加入烟肉粒,米饭,炒 - 观点3： 烟肉蔬菜蛋炒饭
食材明细：
鸡蛋1克，黄瓜0.5根，烟肉2片，米饭适量，盐适量，油适量
烟肉蔬菜蛋炒饭的做法步骤：
1.鸡蛋加少许盐，打散；
2.黄瓜刨皮后切成细丝儿（也可以是其它的青菜丝），烟肉切成小粒（也可以是火腿粒，瘦肉粒）；
3.大火热油，倒入蛋液，快速翻炒；
4.然后加入烟肉粒，米饭，炒香；
5.同时加少量生抽，给米饭上色；
6.最后加入切好的黄瓜丝，拌炒片刻，即可出锅。 - 观点4： 主料 4种
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鸡蛋
1克
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黄瓜
0.5根
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烟肉
2片
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米饭
适量
辅料 2种
盐适量
油适量
烹饪步骤 6步
步骤1
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鸡蛋加少许盐，打散；
步骤2
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黄瓜刨皮后切成细丝儿（也可以是其它的青菜丝），烟肉切成小粒（也可以是火腿粒，瘦肉粒）；
步骤3
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大火热油，倒入蛋液，快速翻炒；
步骤4
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然后加入烟肉粒，米饭，炒香；
步骤5
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同时加少量生抽，给米饭上色；
步骤6
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最后加入切好的黄瓜丝，拌炒片刻，即可出锅。 - 观点5： 烟肉蔬菜蛋炒饭的做法
主料:
猪大排 黑木耳 薏米
辅料:
食盐 姜 胡椒
1
把所有材料洗净了，排骨切小块，木耳泡发，薏米准备一小碗，再加两片儿生姜，一齐扔在煲汤的大砂锅里，
步骤step
2
大火烧开，小火炖煮，四个小时以后即可。
步骤step
3
汤煲好了，盛出来喝时再加适量粗盐调味。天气冷的时候，还可以洒上一些胡椒粉，热热的喝下肚里去 ，很舒服哩~~ 。 - 观点6： 把鸡蛋黄打一个搅拌米饭，这样炒起来就金黄，饭一点点油先煎鸡蛋，然后捞出备用。然后起一点点油，放蒜颗，放烟肉卷，再加把蔬菜，捞出备用 ，再起香油，放入米饭翻炒，加入备用的菜，全放进去后，加生抽翻，再撒一点点盐就可以。
- 观点7： 材料
鸡蛋1克，黄瓜0.5根，烟肉2片，米饭适量，盐适量，油适量
做法
1.鸡蛋加少许盐，打散；
2.黄瓜刨皮后切成细丝儿（也可以是其它的青菜丝），烟肉切成小粒（也可以是火腿粒，瘦肉粒）；
3.大火热油，倒入蛋液，快速翻炒；
4.然后加入烟肉粒，米饭，炒香；
5.同时加少量生抽，给米饭上色；
6.最后加入切好的黄瓜丝，拌炒片刻，即可出锅。 - 观点8： 首先要将蔬菜和腌肉切成一小段，一小段的，然后在锅里放油，等油烧热把蛋打下去炒散开，再放入一些蔬菜，最后再把饭放进去
- 观点9： 主料
猪大排
黑木耳
薏米
辅料
姜适量
食盐适量
胡椒适量
步骤1
把所有材料洗净了，排骨切小块，木耳泡发，薏米准备一小碗，再加两片儿生姜，一齐扔在煲汤的大砂锅里，
步骤2
大火烧开，小火炖煮，四个小时以后即可
步骤3
汤煲好了，盛出来喝时再加适量粗盐调味。 - 观点10： 今晚野人素材的头发长不长啊？记得充手办法和任务，我在一起一直都没事
- 观点11： 烟肉蔬菜蛋炒饭的做法:
鸡蛋加少许盐，打散，黄瓜刨皮后切成细丝儿，烟肉切成小粒，大火热油，倒入蛋液，快速翻炒，然后加入烟肉粒，米饭，炒香，同时加少量生抽，给米饭上色，最后加入切好的黄瓜丝，拌炒片刻，即可出锅。
- 扩展阅读1： 请问烟肉蔬菜蛋炒饭怎样做?
- 烟肉蔬菜蛋炒饭的做法步骤：1.鸡蛋加少许盐，打散；2.黄瓜刨皮后切成细丝儿（也可以是其它的青菜丝），烟肉切成小粒（也可以是火腿粒，瘦肉粒）；3.大火热油，倒入蛋液，快速翻炒；4.然后加入烟肉粒，米饭，炒香；5.同时加少量生抽，给米饭上色；6.最后加入切好的黄瓜丝，拌炒片刻，即可出锅。
- 扩展阅读2：
- 食材 米饭 300克 培根 3片 鸡蛋 2个 青豆 适量 玉米粒 适量 胡萝卜 半根 香葱 1根 糖 适量 酱油 适量 植物油 适量 方法/步骤 准备食材:米饭 培根（切丝） 鸡蛋 青豆（焯水） 玉米粒（焯水） 胡萝卜（切粒 焯水） 香葱（切末）请点击输入图片描述 锅热后倒入适量植物油 请点击输入图片描述 放...
- 扩展阅读3：
- (2)将生菜叶洗净铺在碗的底部,将炒饭盛在菜叶上。(3)将鹌鹑蛋煎成双子荷包蛋,铺在炒饭上面,撒上香菜即成。扬州蛋炒饭【制作】1. 虾仁洗净,加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆;2. 干贝用水浸泡,洗净,备用;3. 香菇去蒂,洗净;4.鸭肫洗净,煮熟;5. 冬笋去皮,洗净,煮熟;6. 葱去根须,洗净,切末;7. 鸡脯肉...
- 扩展阅读4：
- 最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉，以及咸肉火腿薄片。传统上，猪皮也可制成烟肉，不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。下面推存两款培根的做法 1、金针菇培根卷 材料:金针菇、竹笋、烟熏培根 做法：1、首先将金针菇和竹笋用水稍微煮一下，捞起备用;2、将适量的金针菇和竹笋放在培根中间，然后...
- 扩展阅读5：
- 1.备料。用来炒饭的蒸饭，我通常用1：1的比例，这次用了200g大米，200g水，蒸好后晾凉打散 2.锅里热油，直接打入鸡蛋 3.迅速滑炒至熟，盛出备用 4.锅里加少许油，放入培根小火煎出油 5.放入洋葱，胡萝卜丁翻炒均匀 6.倒入米饭继续翻炒 7.翻炒均匀后，调入适量盐，加入炒好的鸡蛋和黄瓜继续...