凉拌蒜泥黄瓜-尊龙注册平台

1 黄瓜洗净，大蒜捣成蒜泥备用。2 黄瓜用刀拍碎，切小段。3 蒜泥里放入盐，味极鲜，白醋，鸡精粉，滴入香油，搅拌均匀。4 倒入黄瓜中，翻拌均匀入味。5 点缀红辣椒，装盘。

1、干海米用温水浸泡10分钟 2、黄瓜洗干净，去掉两头 3、用刀背将黄瓜拍扁 4、拍好的黄瓜如图所示 5、然后将拍好的黄瓜切段 6、切好的黄瓜放大碗中备用 7、大蒜剁成蒜蓉 8、蒜蓉放小碗里，加配方用量的味极鲜，老陈醋，白糖，盐，香油，拌匀，腌制5分钟 9、此时，海米已经泡发好，沥干水分，...

这道菜的第1步做法就是要用盐水把黄瓜提前浸泡一下，把外皮刮去，然后切成长条，把大蒜也包好，剁成蒜泥放在一旁备用。也要准备一些红辣椒并清洗干净，切成细丝或者是切成块放进一起进行搅拌。接下来就该做酱料，把准备好的生抽老抽以及醋和纯净水搅拌在一起，加上喜爱的红油以及麻辣油，再在里面加...

1、把黄瓜去皮，切成薄片。加入盐，放冰箱里冷置。2、这个时候可以剁蒜泥了。3、然后把黄瓜取出，加入蒜泥，适量的蒸鱼豉油和凉拌醋，再加入点香辣脆，最后放入香喷喷的麻油，搅拌一下即可。折叠做法三 食材准备 黄瓜、精盐、蒜泥、麻油、鸡精 制作步骤 1、黄瓜洗干净，对半剖开，用刀轻轻地拍一下。黄...

蚝油，生抽适量 步骤：1.黄瓜洗净拍碎切斜块，加入盐抓匀腌5分钟，取出沥干水分 2.蒜头剁泥，香菜切段、辣椒切块备用 3.然后把黄瓜取出，加入蒜泥，凉拌醋，蚝油生抽少许白糖和香菜辣椒，最后放入香喷喷的麻油，搅拌一下即可。温馨提示：夏季是吃蒜泥黄瓜的时分，最好不要空腹吃，避免形成胃部不适。