烤鱿鱼的做法-尊龙注册平台

1.鱿鱼洗净，切成自己喜欢的条状或块状 2.加入酱料两大勺，孜然粉少许和色拉油一勺拌匀 3.烤盘垫锡纸，把拌好酱料的鱿鱼放在锡纸上 4.烤箱220度预热5分钟，把鱿鱼放进中层220度烤10分钟，ok 做法二，酱汁烤鱿鱼 材料 大鱿鱼1只，洋葱半个，蒜头4瓣，老姜2片，调料：白葡萄酒10ml，蚝油15ml，海...

1、鱿鱼须切开，取出头部的内脏，鱿鱼须切条，装入碗蒜拍碎切末;葱、姜拍碎。2、将姜葱蒜倒入鱿鱼须中，加入剩余调料，搅拌均匀，腌1小时至入味。3、把鱿鱼须依次用竹签穿成串，将鱿鱼须串放在烧烤架上，用中火烤3分钟至上色。4、刷上食用油，鱿鱼须肉划开，撒上孜然粉，翻面，续烤2分钟至变色...

1、做法一。主料：鱿鱼1条。辅料：色拉油、生抽、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒做法：可将鱿鱼用剪刀剪开，去除内脏，鱿鱼头挤去眼里的墨汁；生抽两大勺，辣椒粉，黑胡椒粉，孜然粉和食用油搅拌匀；将调料浇在鱿鱼上；用签子将鱿鱼串好；串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中；放入微波炉中高火烤两分钟，取出倒掉烤...

烤鱿鱼的做法 步骤1 鱿鱼洗净去骨去黑膜，切下鱿鱼须，身体部分划开几刀；15g植物油混合30ml“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油以及所有所有调料，备好酱料 步骤2 15g植物油倒入切好的鱿鱼里抓匀，放冰箱冷藏15分钟；取出冷藏好的鱿鱼，把2/3酱料倒入鱿鱼中，搅拌均匀，再次放冰箱冷藏腌制30分钟 步骤3 ...

烤鱿鱼的做法：烤鱿鱼 主料：鱿鱼750克。辅料：叉烧酱2汤匙，蚝油1汤匙，料酒1汤匙，姜1汤匙，蒜1汤匙，孜然粉 1汤匙，白芝麻，1汤匙 制作过程：1、准备材料，2、把鱿鱼清洗干净，切块沥干水分，放入姜蒜蓉，料酒拌匀。3、叉烧酱和蚝油，拌匀，4、将鱿鱼腌制2-3小时。5、在腌制鱿鱼时，把竹签放进...