炝豇豆的做法-尊龙注册平台
菜系及功效:私家菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
口味:清香味
工艺:炝
炝豇豆的制作材料:
主料:豇豆500克
调料:味精2克,姜5克,盐5克,花椒5克,色拉油25克
炝豇豆的特色:
脆嫩鲜香,清淡解腻。
教您炝豇豆怎么做,如何做炝豇豆才好吃
1.将豇豆择去两头、撕去筋,洗净,切成长4厘米的段,放入开水锅中烫至无生豆味时捞出,用冷开水浸凉,沥净水,放入盘内,加精盐腌20分钟左右,控净渗出的水后,放入味精;姜洗净,去皮,切成细丝,撒在豇豆段上。
2.锅架火上,放油烧至七八成热,下花椒炸焦溢出香味后捞去花椒,趁热将油浇入豇豆盘内,拌匀即成。
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1.豇豆洗净切寸段 2.锅中放水,水开后加入盐和少量的油,加入豇豆焯至1分钟 3.大蒜剁碎 4.焯水的豇豆马上放入冷水中。控干水分 5.豇豆上撒上蒜碎 6.加入醋 盐 鸡精 六月鲜酱油 7.起锅放油下入花椒,炸香花椒 8.把炸香的花椒油趁热炝在豇豆上,搅拌均匀即可 ...
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