- 观点1： 两者都不建议喝，
要喝就是现泡的茶。
瓶装茶饮料在加工过程中，茶多酚等营养素的含量会降低，且由于加入了糖分、甜味剂、色素等完全没有营养的物质，导致茶饮料变成了营养价值极低的“空热量”饮料。 - 观点2： 饭后什么都不喝，喝茶喝果汁都会冲淡胃酸。饭前喝好点。
- 扩展阅读1：
- 喝茶 解毒,每天适量饮用对身体非常好 咖啡 提神,但大量的和对身体有害,且咖啡喝多了会产生依赖.牛奶 营养全面 豆浆 价格低廉,但营养不输牛奶,其中含的植物蛋白比牛奶里的动物蛋白更好.果汁 维生素补充剂
- 扩展阅读2：
- 一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝饮料或开水。喝下去的流体会或冲走所有的酶，或降低它们的作用，也会冲淡胃酸，而导致肠胃消化不良。胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。除此之外，饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素，所以有胃...
- 扩展阅读3：
- 如果你胃不好,也别空腹饮用,饭后喝是最佳时间,不但消脂解腻,也可以清清口中的气味。 q2:任何茶种都有效吗? a2:日常生活而言,西方人常喝红茶,中国人比较常喝乌龙茶。研究的结果显示,乌龙茶(如白毫乌龙茶)、绿茶(如龙井和碧螺春)、红茶3种茶均有一定的功效,但是以绿茶及乌龙茶最显著。 q3:那其它种类的花茶呢...
- 扩展阅读4：
- 喝茶好，虽然不知道为什么，但是就是如此
- 扩展阅读5：
- 最新研究显示:每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比,前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 13、饭后不宜饮茶 饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担 ,并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。 14、饮茶可减轻吸烟的危害 据世界卫生组织、英国帝国癌症...