- 观点1： 我爸爸就是高血压，低血糖，听说挺麻烦的，那在饮食上要注意什么？
注意是高血压
低血糖，而不是单单只有一个方面的！！
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- 3、多吃提高食欲的食物。对于低血糖的人群而言，在日常饮食中会经常性的出现没有食欲的症状，这样的话就会出现相互之间的不良循环影响。所以，日常饮食一定要注意吃一些刺激食欲的食物，让自己能够多吃一些，比如说醋、酱、辣椒等等调味品。4、适当补充胆固醇。低血糖与高血压是相反的病症，所以对于低血糖...
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- 低血糖平时注意：1．荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2．如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜...
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- 5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止 性低血压 8、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行...
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- 再说少食多餐，低血糖患者最好少量多餐，一天可以吃六到八餐，每次用餐的时候不要吃太多，微饱就好，睡前也可以吃少量的零食或点心。还需要注意的是不要经常吃某种食物，要交替食物种类，吃多了就厌烦是一方面，关键是过敏症常与低血糖症有关。如果食物过敏了，症状会更加复杂。最后就是要增加高纤维...
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- 吃太多的盐被认为是世界上高血压的罪魁祸首。中国3亿多高血压人群中，60%对盐敏感。如果这些人接触过多的盐，他们会比其他人更容易患高血压。所以要预防高血压，一定要注意适量的盐，有高血压的时候要减少盐的消耗。多吃这些蔬菜和水果有利于降低血压 在把握低钠原则的同时，要注意增加钾和钙的摄入。