- 观点1： 长时间会引起营养不良，学习没有精神，乏力
- 观点2： 早上肯定要吃饭的 不吃饭有很多害处1、发生反应迟钝 早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、可能患上慢性病 不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。 3、引发肠胃疾病 不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。 4、产生便秘 在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。 5、促使身体发胖 一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。
- 观点3： 不吃早饭，午饭会导致内分泌失调，脑子变笨，营养不足，你不吃饭根本就满足不了你一天对营养的需要，你一天这样还好，时间长了哪都会出现病症，营养不良，身体虚弱，各个器官都会发生改变，各个器官工作都会不正常，你这叫饥一顿饱一顿，对身体太不好了。
- 观点4： 不吃中饭肯定会饿!人的胃1天运动3次;!早
中
晚
所以长期不吃的话会有胃病!其他的病保证你不会得!因为人吸收食物中的营养是有规律的!早上占70%
中午0%
晚上30%!所以午餐的充其量是底饱! - 观点5： 那会造成营养不良，体格下降，胃就会丧失摩擦能力，从此变得软弱无力。寿命也会随之减短，危在旦夕啊
- 观点6： 会和我一样。。。。。。。。我都是这样
到现在都这样。。。哎。。。。人越消瘦越迷惘。。。。其实不是不想吃，，，实在是晚上睡得晚
早上不起来怎么吃。。。等中午起来的时候事情就多得很了。。。哎。。。。搞得瘦得我再也胖不了了。。。还长豆豆。。。汗``````````` - 观点7： 这样是对身体没有好处的，长期如此会对肠胃上的健康产生影响。
- 扩展阅读1：
- 不好. 不吃午饭的危害1、让你反应迟钝：如果没有进食午餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、慢性病可能“上”身：不吃午餐，饥肠辘辘地开始下半天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造...
- 扩展阅读2：
- 并且对人体脾胃的伤害也是特别大的，长期过午不食很容易导致脾胃功能下降，肠胃里没有东西的话，会导致肠胃之间的相互研磨，从而导致胃粘膜出现损伤的现象，导致出现胃溃疡的后果。现如今既然推行一日三餐，肯定是有一定的道理的，我们经常听说：早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。其实我们可以把晚餐变得简单点...
- 扩展阅读3：
- 若是长期的不吃早饭，肯定会导致一个人的胃部出现问题。本身不吃早餐，如果胃里面没有任何东西提供给身体。那么位于胃之间就会形成一种摩擦，时间长了就会导致胃病的产生，也会容易导致胃溃疡以及胃炎。胃部里面没有食物的时候，它分泌出来的是胃酸。胃酸会刺激一个人的肠胃，所有的胃疾病都是因为不吃早...
- 扩展阅读4：
- 一、影响发育对于青少年来说，正是需要补充大量能量和营养物质来支持生长发育的时候。长期不吃早餐会对胃造成损害，而且营养摄入的不够很影响生长发育，也容易影响一早上的学习和活动。不吃早餐就没有能量的补充，很容易感到疲惫，没有精力投入到学习和活动中 二、影响早上的精神状态人体经过一夜的新陈代谢...
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- 在这个时候大家为了更好的去节省时间，基本上都会选择不吃早餐，其实一两天早上不吃早餐的话，你会发现他对于你的身体并不会产生太多的影响，但如果说长期不吃早餐的话，那么对于我们身体的危害其实是非常大的。经常不吃早餐的人很有可能会诱发心梗的问题，特别是对于中老年人群来说早上吃早餐其实是一个...