- 观点1： 高热量的东西要看怎么吃.在你每天需要消耗的基本热量内吃了就不会发胖.高热量的食品和低热量的食品就好像一斤铁和一斤棉花一样.同棉花一样大的铁就不止一斤.所以持面包、饼干一类的东西就不可以想吃水果蔬菜那样吃很多了。举个例子：350克的法国面包热量是791卡，一个1.65m,50kg的人一天要消耗1500大卡的热量，在这个热量内吃的任何东西内都不会长胖。
- 观点2： 此类东西热量超高，如果你要减肥建议你不要吃，面包可以选用全麦无糖的面包，虽然口味不如奶香的，但是保持身材比较重要
- 观点3： 发不发胖。都看你自己怎么吃了-
-有些不发胖的。你吃多了。一样会胖。所以自己控制才是正道 - 观点4： 面包没有不含糖的，
想吃的话就早上吃，不要吃太多 一个就够了 - 观点5： 同意楼上的！
吃的话就是全麦的东西，不过也不可以多吃哦！！ - 观点6： 吃多的肯定是会胖的
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- 全麦土司，分类: 面包 热量: 每1 克(g) 86大卡 无糖全麦面包，分类: 面包 热量: 每25 克(g) 60大卡 菠萝包，分类: 面包 热量: 每100 克(g) 230大卡 三辉麦风法式香奶面包，分类: 面包 品牌: 三辉麦风 热量: 每1 个 60大卡 德国黑麦面包，分类: 面包 热量: 每1 ...
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- 热量：每25克(g) 60大卡 菠萝包 分类：面包 热量：每100克(g) 230大卡 三辉麦风法式香奶面包 分类：面包 品牌：三辉麦风 热量：每1个 60大卡 德国黑麦面包 分类：面包 热量：每1克(g) 504.5大卡 法棍 分类：面包 热量：每260克(g) 500大卡 慕斯蛋糕 分类：面包 热量：每150克(g) 420大卡...
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- 三辉麦风法式香奶面包90卡 山楂70卡 旺仔小馒头350卡 旺旺雪饼90卡 炒年糕174卡 全部热量是954卡 如果是一天的话，那就不多了。
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- 30. 三辉麦风法式香奶面包：一个(55g)=169卡 31. 雀巢脆谷乐营养谷物棒：一袋(40g)=184卡 32. 雀巢妙吉乐营养谷物棒：一袋(48g)=203卡 33. 伊利奶片：一个(5g)=29卡 34. 小老板海苔卷：一个(5g)=29卡 35. 比比赞奶酪味面包棒：一根(20g)=78卡 36. 比比赞奶酪味蛋糕：一块(35g)=...
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- 三辉麦风法式香奶面包三辉麦风 1(个) 热量60千卡 请问你那是什么酥饼啊，有多小啊 板油酥饼 359千卡/100克 夹心酥饼 481千卡/100克 酥饼里面夹肉松的 440千卡/100克 桃酥 481千卡/100克 一大碗米饭有200克吗 米饭 116千卡/100克 毛豆 123千卡/100克 葡萄 43千卡/100克 法式小餐包...