- 观点1： 可以。青菜中维生素多，而且青菜具有吸油的作用。青菜包裹烤肉，可以荤素搭配，营养更全面。包着青菜还具有给烤肉降温的效果，省的烫到嘴巴。吃烤肉时一定要摄入大量维生素c以预防癌症。蔬菜水果中含有较多维生素c，能够让烤肉的营养成分达到最大化，也能顺便能抑制烤肉中附带产生的致癌物质。
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- 另外，菜包肉可以有很多种方式，不一定要烤肉将生菜的模式，可以将青菜包着肉类，然后放入烤箱中蒸烤或是其他的模式，烹饪与吃法都有非常多。因此，人们在生活中可以发明一些菜包肉的做法，让自己感受不同口味或是类型的菜包肉，发掘新的吃法，看看它们的滋味如何。
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- 1.因为生菜比较爽口，配合油腻的烤肉吃起来比较不会腻；2.生菜中含有大量的膳食纤维和维生素蔬菜对降低烧烤中的有害物质都有明显的作用。3.但是并不是什么肉都适合“菜包”，例如羊肉就不适合，会加重其腥味。加入生菜这个是韩式烤肉的吃法：韩式烤肉的要点是将肉包在生菜或芝麻叶等叶脉较宽的蔬菜中吃。
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- 这还是很多的，有小白菜，生菜，苏子叶，一般都是叶子比较大的青菜。
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- 1、因为生菜比较爽口，配合油腻的烤肉吃起来比较不会腻；2、生菜中含有大量的膳食纤维和维生素，对降低烧烤中的有害物质都有明显的作用。3、但是并不是什么肉都适合“菜包”，例如羊肉就不适合，会加重其腥味。