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尿酸高吃什么水果好?-尊龙注册平台

观点1:
观点2: 1、樱桃
味甘、微酸,性温,具有补中益气、祛风胜湿的功效。据报道,樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收,对于痛风患者尤其适宜。

2、西瓜
西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。尿酸高要都吃西瓜,增加排尿,有助于排尿酸。
3、梨
味甘、微酸,性凉,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用。梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用,梨的水分多,利尿,尿酸高可以多吃梨。

4、葡萄
葡萄性平,具有补气血、强筋骨、利小便的作用,葡萄也是一种碱性的水果,含嘌呤比较少,果汁水分比较充足,利于痛风患者食用。
5、西红柿
西红柿长期食用可以起到中和尿酸的作用,因西红柿中的碱性成分多。不仅能够溶解尿酸浓度,加之其水分丰富性还可以提高排尿。

观点3: 尿酸高应多吃的水果:
1.樱桃:樱桃味甘、酸,性温。味甘、微酸,性温,可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,具有补中益气、祛风胜湿的功效。还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收。
2.西瓜:味甘、微酸,性温,其是水分含量很多的水果,具有消烦止渴、解暑热、利小便、的作用,此外,对于还能起到预防尿酸高并发症的作用,如高血压、肾病和心脏病等疾病。但有慢性肠炎、胃炎等不宜多吃,否则易引起消化不良或腹泻。
3.苹果:味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用。
4.香蕉:味甘、微酸,性凉,能促进肠胃蠕动,具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。上海一研究显示,因它含有泛酸等成分,是人体的“开心激素”,还可治抑郁和情绪不安,减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。
5.梨:味甘、酸,性平,在治疗痛风的同时,还对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
注意事项:尿酸高是种顽固性疾病,在生活中要长期坚持饮食的治疗,一旦病情恶化,还应结合好的方法治疗,从而更好的治疗尿酸高。
观点4: 尿酸高不宜食用高蛋白类食品(植物源的)。
水果一般vc,糖,酸等物质,当然也含有蛋白质,只是其蛋白质含量非常低。应该与尿酸升高影响不大,是否可以降尿酸,不在清楚。我周围也有尿酸高的,他们长期(大大量)食用草莓、葡萄、桃、梨等水果,只是限制豆制品,啤酒,海鲜什么的,还没有在意思选择什么水果的。
网上查了一个,有一点介绍,不过与尿酸关联不大。(以下网上资料)
尿酸偏高吃什么水果好?以下供大家参考:(1)樱桃:味甘、微酸,性温,具有补中益气、祛风胜湿的功效。樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。据报道,樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收,对于痛风患者尤其适宜。樱桃所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等均比苹果、梨高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。(2)苹果:味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。痛风吃什么水果现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用。苹果还能中和过剩胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁酸功能,对于脾胃虚弱、消化不良等病症有良好的治疗作用。此外,苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的“良药”,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能较快地安静入睡。(3)梨:味甘、微酸,性凉,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用。梨中含有丰富的b族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。(4)香蕉:味甘、性寒,具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。香蕉还能促进肠胃蠕动,具有润肠通便的作用。还有研究发现,香蕉可治抑郁和情绪不安,因它含有泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。但畏寒、体弱和胃虚的人不宜多吃。
观点5: 尿酸高要多吃樱桃,葡萄,,猕猴桃,草莓,苹果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、水蜜桃、樱桃、猕猴桃、蟠桃、荔枝、草莓、西瓜、、石榴等等一些水果。特别是樱桃,具有降低尿酸作用,可以建议多吃
观点6: 平时宜吃偏碱性食物,含嘌呤量少,如白菜、芹菜、菜花、南瓜、茄子、萝卜、土豆、洋葱、桃、李、香蕉、苹果等。植物油、鸡蛋、牛奶虽属酸性食物,因含嘌呤少,所以可以吃。嘌呤是亲水物质,只要经过水的浸渍、煮沸、嘌呤即可溶出。如黄豆属高嘌呤食物,但经制成豆腐,嘌呤即大量流失。荤食属酸性食物,含嘌呤高,但它营养丰富,为避免嘌呤物质对尿酸高病情加剧,在做法上尽量采用炖、焖、煨、煮等汤食方法,因嘌呤物质有50%溶于汤里,只吃肉,不喝汤。 不要吃各种血类、动物内脏、鸟类、海参、海带、紫菜、鱿鱼墨鱼、虾蟹等。忌喝浓茶、烈酒和辛辣刺激性食物。想要解除尿酸高的问题,可以用fu贝兹待用茶,它从根本上调理人体内的尿酸含量。它不像普通药物只顾降尿酸,时间长了肾脏开始病变,造成诸多并发症。fu贝兹待用茶所含的活性成份具有表面活性剂样作用,能清洗肾脏中尿酸盐积“垢”,增加肾脏滤出尿酸的能力,使肾脏处于洁净、年轻状态。
观点7: 楼主你好,胡萝卜汁是可以的.基本大部分蔬菜水果都可以的.
现在医学证明,水果车厘子(有的地方叫
樱桃)对控制尿酸有很好效果,大约每天5-8个,而且对老年人的心血管疾病也有很好的预防作用.
另外,广州的车厘子价格是25元1斤,5-8个的成本大约是3-5元左右
尿酸高的人应该关心食品中有无含有嘌呤类的营养,只要不是高嘌呤食物都一般没有问题.
尿酸高的人(或痛风患者)饮食应多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,不吃高嘌呤食物;
1)每100g物嘌呤含量小于50mg的为低嘌呤,如下:
五谷类:米、麦、高梁、玉米、土豆、面条、通心粉
蛋类:鸡蛋、鸭蛋、松花蛋
奶类:牛奶、奶酪
饮料:汽水、可可、咖啡、果汁、茶、各种水果、蔬菜、蜂蜜
2)每100g食物含50~100mg的为中嘌呤,如下:506
肉类:鸡肉、猪肉、羊肉、牛肉、鱼、虾、螃蟹
豆类:黑豆、绿豆、红豆、豌豆、菜豆、豆腐及笋干、金针菜、花生、腰果、芝麻
3)每100g食物含100~500mg的为高嘌呤,如下:
豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香茹、乌鱼、海鳗、动物内脏等、干贝、带鱼、沙丁鱼、牡蛎、鸡汤、肉汤
祝楼主父亲身体回复健康
观点8: 多进食西红柿,萝卜,玉米,西芹,南瓜,青菜,黄瓜,大米,面食,水果,少量的瘦肉等食物。平时饮食以清淡、低盐低脂为主。不要喝酒。除了真正的酒,含有酒精的饮料也最好别喝。不能吃高嘌呤的食物,主要包括海鲜、动物内脏、豆制品、烧烤等。
观点9: 水果类:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
观点10: 柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄,这些水果的味道虽多呈酸味,但它们在体内代谢过程中会变成碱性
观点11: 尿酸高没有什么水果不能吃,而且要多吃水果。多吃水果对尿酸高患者有很多好处,其中的碱性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。还能提供大量的维生素和矿物质,起到促进消化,调节代谢平衡的作用
观点12: 尿酸高患者应该要这样吃:
1、低蛋白饮食:应给予痛风患者每公体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。
2、以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。
3、海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;饮随蒂降酸茶是降低尿酸的重要方法。另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。
观点13: 樱桃,西瓜。
观点14: 关键词:健康 水果 尿酸高 痛风 降尿酸,尿酸高不用怕,没事多吃1种水果,保护肾脏,尿酸排光光

观点15:
观点16: 尿酸高患者在饮食的时候需要科学地安排日常饮食,这有助于人们身体状态恢复到正常范围。
1、应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶。
2、多选用富含维生素b1及维生素c的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
3、蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。
4、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
5、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。
6、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
7、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
观点17: 可以多吃樱桃,因为富含维生素c,有助于排酸,还可以多用梨,碱性,还有猕猴桃都可以吃。当然了富含针叶樱桃的无忌针肽片,某宝搜索。降酸更快。亲身经历。十几天降了一百。保持的很好,一直没发做。
扩展阅读1:
1、水果类:如葡萄、菠萝、香蕉、梨、西瓜、苹果、木瓜、柠檬、西瓜、哈密瓜、橙子、苹果、龙眼、芒果等大部分水果属于低嘌呤食物,可适量食用,如伴痛风性关节炎急性期发作者,建议少食用含果糖较高的水果,摄入过量,可能会增加关节疼痛的风险;2、蔬菜类:如白菜、茄子、番茄、冬瓜、菠菜、圆白菜、苦瓜...
扩展阅读2:
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扩展阅读3:
1、梨子。尿酸高的朋友们可以吃梨子,梨子是具有滋补性的作用,梨子是属于寒凉性的食物,吃得太多会影响到人体的脾胃。2、香蕉,尿酸高的朋友们每天可以吃一根香蕉,可以促进钠盐的排泄,保护肾脏组织。3、橙子,橙子是常见的碱性食物,可以为人体补充维生素,还可以中和尿酸,建议每天吃点橙子。4、苹果,...
扩展阅读4:
血尿酸升高的人群,建议吃果糖含量较低的水果。果糖摄入体内后,会对血尿酸产生一定的不良影响,一方面可以刺激机体产生的血尿酸增多,另一方面可以引起尿酸从体内排泄减少的情况。过高果糖含量的水果,对于血尿酸有不利影响。建议血尿酸升高的人群,可以吃黑莓、树莓、草莓、蓝莓、桑葚、覆盆子等浆果,果糖含量...
扩展阅读5:
一、葡萄 尿酸高可以多吃些葡萄,因为葡萄中含有丰富的酒石酸,这种物质既能促进人体消化,又能提高人类肾脏功能,而且会让身体内的尿酸分解代谢,它是一种典型的碱性水果,能维持人体内部环境的酸碱平衡,避免尿酸继续升高。尿酸高的人还可以多吃些苹果西瓜等水果,西瓜中含有大量的果汁和碳水化合物,尿酸...
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