美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!

最简单的几种豆浆做法-尊龙注册平台

观点1:   常见的豆浆的10种制作方法
  1、黄豆浆
  用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。
  功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
  建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
  2、花生豆奶
  用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。
  制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
  功效:润肤,盒肺气、补虚。
  3、芝麻黑豆浆
  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。
  制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
  功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
  4、豆浆冰糖米粥
  用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。
  制作:先照第1种方法制作好黄豆浆,再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。
  功效:养颜润肺,盒肺气。
  5、芝麻蜂蜜豆浆
  用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1200毫升。
  制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
  功效:养颜润肤、乌发养发。
  6、密法黑芝麻糊
  用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。
  制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤,稍凉后加入蜂蜜即可。
  功效:养颜美容、益智健脑。
  7、五豆豆浆
  用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适量。
  制法:五种豆类浸泡6-16小时,备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
  功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
  8、枸杞豆浆
  用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。
  制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
  功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
  9、红枣枸杞豆浆
  用料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。
  制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
  功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
  10、红枣莲子豆浆
  用料:红枣(去核)15克,莲子肉15克,黄豆50克,白糖50克,清水适量,糖适量。
  制法:黄豆浸泡6-16小时;将莲子肉泡至发软;将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤;趁热往杯内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
  功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
观点2: 橘柚豆浆的做法:

  原料:干豆36克、橘肉60克、柚肉30克。

  做法:将黄豆浸泡好,洗净备用;将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中,加水至中水位;接通电源,选择“果蔬豆浆”键,按下“启动”键,待到制浆结束后拔掉电源线,制作完成。

花生滋补豆浆的做法:

  原料:黄豆70克、花生米15克,水适量。

  做法:花生米洗净,于清水中浸泡1小时后剥去表皮;将黄豆浸泡于温水中6-8小时,泡至发软。将泡好的黄豆与花生米一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按“五谷豆浆”键,待花生豆浆制好即可。

红枣绿豆豆浆的做法:

  原料:红枣(去核)、绿豆、黄豆、白糖、清水适量。

  做法:将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

红枣枸杞豆浆的做法:

  原料:黄豆、红枣、枸杞、清水。

  做法:将黄豆浸泡6—16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
观点3: 家里也有豆浆机但是觉得用豆浆机做出来的豆浆味道不够浓,所以一般是用豆浆机做米糊。用古老的榨汁机(汁与渣需要自己分离的)将已经浸泡了一夜并已洗干净的黄豆打成末,越细越好。再用过滤袋将豆渣隔出。注意要边打边加水,但不要太多,太多就稀了,怎么煮也不会煮浓。打好后根据自己需要加一定量的水,倒入锅中用文火煮开,煮开约4分钟加糖,轻轻搅动,待糖全部融化就可以喝了。记住切记关火后发现糖未融不要猛搅,应再次用小或中火加热至融化,并且舀豆浆时要轻,不要搅拌,搅拌后的豆浆喝了会肚子疼。若是想喝杏仁,核桃等豆浆(用料的种类及多少可以自己定夺),可以在隔好豆浆后用豆浆做水去打坚果等,不用隔,直接加到已打好的豆浆中煮开即可。
观点4: 榨豆浆的家庭做法:1、按照打豆浆的比例黄豆,再放几粒花生与黄豆一起泡好。2、再将泡好的黄豆与花生一起下锅煮熟。3、最后将他们榨成汁。这样的豆浆既有营养,味道又纯,还不用浪费黄豆渣。不妨试一下。
观点5: 前提:家里有豆浆机的话
杂豆浆:如果第二天要喝的话,第一天晚上将黄豆,黑豆,红豆,一点大米浸泡在碗里,然后,第二天把它们放入豆浆机就可以了。
观点6:
观点7: 用豆浆机喽
可以放干豆,可以用湿豆
想和什么样子的豆浆就可以搭配上豆子放进去搅拌
比如红枣的,核桃的。花生的,杏仁的。黑豆,五谷,
还用豆浆机弄过银耳,麦片。
随意搭配、
观点8: 黄豆
睡前把黄豆洗净,用水泡在碗里,第二天清早用豆浆机打,过滤,煮熟就好了,
观点9: 头一天晚上泡好豆子,第2天早上放入豆浆机,等上10几分钟,滤了豆渣放些糖即可
观点10: 榨汁机,榨豆浆;磨盘磨
观点11: 黄豆豆浆 黑米五谷豆浆 黑芝麻豆浆 绿豆豆浆
观点12: 早餐甜豆浆 豆浆稀饭 豆浆焦糖鸡蛋布丁 豆浆鱼
观点13: 用九阳植物奶牛系列豆浆机做豆浆简单
观点14: qq空间上有专门的专题,很全面,或者你可以去美食天下网站找找看
观点15: 做豆浆要加入适量的水

观点16: 最喜欢绿豆的啦
观点17: 泡豆浆粉
观点18: 豆浆的做法 豆浆做法视频

观点19:
观点20: 美的 豆浆机
观点21: 用豆浆机
观点22: 豆浆机
观点23: 豆浆机的说!
观点24: 你喜欢这种美食吗?

观点25:
观点26:
观点27:
扩展阅读1:
做法:黄豆泡一晚,花生、红枣弄碎一些,所有食材备好后,一起放入豆浆机中,加入牛奶和水,按下五谷豆浆键即可。三、红枣米润豆浆(非常好喝!浓稠又丝滑))食材配比:黄豆30克,糯米50克,去核红枣10个,纯净水1000毫升;做法:黄豆、糯米和红枣倒入豆浆机(最晚泡一晚上,口感会更好),然后倒入...
扩展阅读2:
推荐理由:三色糙米包含黑米、红米、糙米三种米,搭配红枣、黑芝麻、黑豆打成豆浆,这样的五谷豆浆,口感更为粘稠细腻,清甜美味。食材:若羌红枣:3颗,黑芝麻:1/3量杯,三色糙米:1/2量杯,黑豆:1量杯,清水:适量。制作步骤:1、所有食材洗净,红枣去核切小丁。2、食材放入破壁机,加入适量清水至最...
扩展阅读3:
步骤1:将黄豆洗干净,泡在清水中,至少泡12个小时(4-5小时可以,但是必须要泡软)。泡豆水的水温最好在20-25摄氏度,因为水温过高容易破坏黄豆中的营养成分。步骤2:将泡好的黄豆倒到料理机中,加入适量清水,搅拌成浆状,得到黄豆浆。步骤3:将黄豆浆倒入一个容器中(不要选用金属容器,容易导致...
扩展阅读4:
【做法】:红豆和红皮花生提前一晚上泡好(至少4小时),红枣去核,然后所有材料倒入豆浆机,加清水至上下水位线之间,按下豆浆键即可,尽量少放糖,因为这些食材自带甘甜,少糖喝起来更香浓。三黑豆浆(黑芝麻 黑豆 黑米 核桃仁 花生)黑芝麻、黑豆、黑米,简称“三黑”。黑米营养丰富,营养...
扩展阅读5:
1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面、益智 7、绿豆浆 用料:绿豆、白糖、清水适量。制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。3、趁...
网站地图