- 观点1： 幼儿园菜谱推荐如下：
星期一
早餐：鲜蔬营养片汤（大头菜、胡萝卜、鸡蛋）、蛋羹
早点：嘎啦苹果、巨峰葡萄
午餐：藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤
午点：学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜
星期二
早餐：学生奶、红豆馅餐包、黄瓜炒蛋
早点：火龙果、香蕉
午餐：麻酱花卷、炸刀鱼（海鲜过敏：滑蒸腱子肉）、肉烧茄子、时蔬汤
午点：意大利肉酱面（猪肉、番茄、洋葱、胡萝卜、意大利面）
星期三
早餐：金银粥、土豆饼、卤蛋
早点：银耳梨羹
午餐：绿豆米饭、青椒牛柳、清炒莴苣、丝瓜蛋汤
午点：学生奶、香脆腰果、煮玉米
星期四
早餐：学生奶、欧式坚果吐司、胡萝卜丝炒鸡蛋
早点：桃、晴王葡萄
午餐：萝卜鲜肉大包、菠菜虾皮蛋汤
午点：黑芝麻糊、秋葵胡萝卜饼、蒸毛豆
星期五
早餐：燕麦粥、香甜小窝头、鹌鹑蛋
早点：酥梨、火龙果
午餐：枣泥千层饼、南瓜蒸丸、干煸大头菜、西红柿蛋汤
午点：学生奶、巧克力杏仁曲奇、煮芋头
- 扩展阅读1：
- 幼儿园营养餐食谱大全：一、早餐食谱 1、牛奶麦片粥材料：牛奶250毫升，麦片50克，白糖适量。做法：将麦片与牛奶一起放入锅中，用小火煮至粥熟，加入白糖搅拌均匀即可。营养价值：富含蛋白质、碳水化合物、钙等营养成分，有助于增强幼儿体质。2、蒸蛋羹材料：鸡蛋2个，温水200毫升，盐适量，生抽适量，香...
- 扩展阅读2：
- 1、西红柿炒鸡蛋。西红柿维生素c含量高，水分充足，有促进儿童皮肤微循环，预防皮肤性疾病，并且西红柿炒鸡蛋不乏蛋白质、微量元素等营养，是不错的午餐食谱。2、水煮西兰花。西兰花不仅有强抗氧化作用，还有抗癌作用，抑制体内细胞异变，保持儿童身体发育。水煮西兰花，口感爽脆，多汁多纤维，适宜儿童食用，...
- 扩展阅读3：
- 1.番茄炒蛋：简单易做，营养丰富，适合幼儿园的小朋友。2.红烧肉：虽然稍微复杂一点，但是只要掌握好火候，就可以做出美味的红烧肉。3.鱼香茄子：茄子软糯，鱼香味浓郁，是很多小朋友喜欢的一道菜。4.鸡蛋汤：简单快捷，营养丰富，是幼儿园小朋友的好选择。5.紫薯粥：紫薯富含膳食纤维和微量元素，对小...
- 扩展阅读4：
- 幼儿园菜品推荐菜谱 1、南瓜拌饭 材料：南瓜，大米，白菜叶，食盐、食用油和高汤各适量。做法：（1）南瓜取适量，去皮后切成碎粒。（2）大米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。特点：熟烂略有咸味，很适合宝宝吃。南瓜含有多种维生素...
- 扩展阅读5：
- 周 一 早餐：三鲜炒米粉、紫菜鸡蛋丸子汤 早点：苹果、鲜红果 午餐：大米饭、土豆焖排骨、小葱炒虾仁、清炒小白菜、节瓜淡菜龙骨汤 午点：晨光鲜奶、芝麻馒头、圣女果 周 二 早餐：晨光鲜奶、大肉包、山楂片 早点：鸭梨、脐橙 午餐：大米饭、酱骨架、冬瓜烧肉末、鸡毛菜、春菜鲫鱼豆腐汤 午点：八宝粥...