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孕妇喝鲜奶好还是盒装牛奶好?-尊龙注册平台

观点1: 你好,一般孕妇在怀孕初期,是可以做口服新鲜牛奶,或者是盒装的牛奶的,建议您,如果是喝新鲜牛奶,口感不适应,可以做口服盒装牛奶做补充,一般可以每日一次,每次一袋就可以的,注意孕期检查和注意营养的全面补充就可以的!
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喝超市里的纯牛奶要好些。鲜牛奶里面含有很多的细菌。其含量,并不对人体有益。在工厂里,鲜牛奶要经过很多工序,比如很重要的一个环节就是闪蒸。这样保留了牛奶的营养,又除去了多余细菌对人体的伤害。
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对于孕妇还是喝纯牛奶比较好,因为在鲜奶中会含有一些细菌,需要在进行消毒、杀菌后才可以饮用,而鲜奶无非是用高温、煮沸进行消毒、杀菌,这样会导致鲜奶里面的营养成分损失过多。而纯牛奶的杀菌方式就不一样,大品牌的纯牛奶都是要经过低温、杀菌的,在低温、杀菌的过程中,不会让牛奶损失任何营养成分。...
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就上面分析来看,孕妇喝鲜奶好还是喝纯牛奶好,其实这两种,都是可以的。但是纯牛奶是经过高技术处理,在杀菌的时候,比鲜牛奶要好些,也不损伤营养。
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从营养角度来看,孕妇喝鲜奶的营养也会比盒装奶更高。这是因为鲜奶直接从基地生产出来后,便经过冷藏快速送到消费者手中,这个过程其鲜奶的营养成分能得到及时的锁鲜和保存。而盒装奶相对保存工艺没有鲜奶工艺要求高,其营养也没有鲜奶高,所以对于孕妇来说如果能每天喝鲜牛奶是最好的。需要注意的是,...
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其实纯牛奶也好鲜牛奶也罢,都是很不错的营养补品,里面的营养成分相差无几。但是对于孕妇来说还是建议喝纯牛奶比较好,因为鲜牛奶中含有一些细菌,需要进行消毒杀菌后才能饮用。而自己家的消毒方式无非是高温煮沸,这样的话就会让鲜牛奶损失很多营养。而纯牛奶的杀菌方法就不一样了,大品牌的纯牛奶都是...
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