银耳红枣汤的做法-尊龙注册平台

银耳红枣汤 1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。2、红枣用水清洗后备用。3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。4、按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。

第1步、准备一朵银耳，开水泡发，泡5分钟左右就可以了。第2步、泡好的银耳撕碎，尽量撕小朵一点。第3步、红枣洗净备用，我用的灰枣。第4步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。第5步、开锅后盖盖小火慢熬（后面一直保持小火盖盖熬）。第6步、两小时后加入冰糖，按照个人口味添加。第7步、继...

银耳红枣汤是平性既非温性也非凉性 1、银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。2、红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨...

1、先把银耳用水泡上，银耳泡开后用水清洗两三遍，将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片待用。红枣,枸杞清洗干净.2、锅内加入凉水，将银耳放入,水开后调成小火开始慢慢煮,注意千万不要开大火，不然容易熬干。3、快煮好时放入冰糖，红枣,枸杞.冰糖放入后搅拌一下.4、待10分钟后，香滑美味的...

红枣银耳汤的做法 步骤step 1 银耳提前用清水泡发；步骤step 2 红枣洗净；步骤step 3 银耳撕小朵；步骤step 4 放入红枣；步骤step 5 倒入2碗水，选择电饭煲煮汤功能；步骤step 6 煮汤期间，枸杞洗净和冰糖备用；步骤step 7 煮好倒入枸杞、冰糖，选择收汁五分钟即可；...