银耳莲子汤的做法-尊龙注册平台

1、准备好所有食材备用 2、银耳提前半个小时泡发 3、莲子也泡半个小时左右 4、红枣洗干净备用 5、泡好的银耳撕成小朵备用 6、银耳先放入小煲锅内 7、再把红枣放进去 8、加入泡好的莲子 9、加入冰糖 10、加入适量的水 11、然后隔水炖煲汤键1.5小时左右，关火焖两个小时以上 12、开盖加入枸杞...

1、准备食材木瓜 泡发好的银耳 莲子。2、木瓜去皮去籽切块 银耳也撕成小片。3、煲汤锅放水， 先煮银耳和莲子。大火煮开锅后转小火煮 ，大概二十分钟左右，放入木瓜和适量冰糖。4、搅拌一下 这时银耳的胶质已经煮出来了 小火煮十分钟左右。四、红枣银耳莲子汤 原料：银耳、红枣、莲子、百合、枸杞、...

银耳，莲子，枸杞提前泡好 7 然后把所有食材放进电饭煲 8 加入适量的清水，芝麻油几滴。9 通电选择“煲汤按键”，等待即可 10 香喷喷的【银耳莲子煲鸡汤】就出锅了 11 等不及来尝尝鲜 12 成品图 13 成品图

1、将一小块银耳放入清水中。2、泡发好。3、莲子，红枣清水洗净备用。4、银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵。5、倒入红枣，莲子。6、倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能。7、煮汤过程中，将洗净的枸杞和冰糖准备好。8、煮熟后自然放气，打开锅盖。9、倒入准备好的枸杞，冰糖，盖上盖子收...

做法：1、银耳泡发后洗净掰成小朵，雪梨去皮切成小块备用；2、莲子、薏米、红枣洗净后一起放进慢炖锅里；3、加入银耳和雪梨及适量冷水；4、加入两小块冰糖，炖上2个小时即可。莲子银耳红枣汤做法三 材料：银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞。做法：1、红枣10分钟洗净备用；2、莲子提前一晚浸泡，泡好后...